top of page

Hypnothérapie

L'hypnothérapie, également appelée hypnose clinique, s'inscrit dans la famille des thérapies douces et brèves.
​
Elle agit en conscience sur le subconscient afin de faire évoluer en douceur des automatismes enregistrés dans le passé de votre mental.
​
Contrairement aux idées reçues, l'état d'hypnose est un état naturel dans lequel tout un chacun entre plusieurs fois par jour.
Par exemple, lorsque vous lisez un livre captivant, vous êtes totalement absorbé, votre imagination s'active, vous êtes transporté ailleurs et lorsque vous vous arrêtez, le temps vous semble être passé plus rapidement.
L'état d'hypnose est cet instant où votre mental se calme automatiquement en rêvant, en imaginant.
​
​
​
Je suis diplômée en Hypnothérapie Ericksonienne
L'hypnothérapie :
Pour qui?
L'hypnothérapie est possible à tout âge, elle s'adresse aussi bien aux enfants, qu'aux adolescents et aux adultes.
< Previous Project
Next Project >
L'hypnothérapie agit naturellement sur les douleurs physiques, psychologiques et affectives, pour harmoniser les relations que le sujet entretient avec lui-même et les autres. 
​
L'hypnothérapie va vous permettre d'améliorer votre vie, votre bien-être, et votre santé, de dépasser vos croyances limitantes ou des obstacles, de reprendre confiance en vous, d'améliorer ou de stopper certains comportements.
​
L'hypnothérapie est recommandée pour les schémas ancrés et a priori hors de votre contrôle conscient (mais nous découvrirons ensemble que vous êtes acteur de vos propres changements).
​
Douce et respectueuse, son champ d'application est illimité. Par exemple :
​

Addictions

Tabac, alcool, drogues, médicaments, ...

Phobies et peurs

Insectes, transports, foule, ...
​

Troubles du comportement alimentaire, du sommeil, de la concentration

Perte et prise de poids, insomnie, difficulté de concentration et de mémoire, ...
​

Troubles relationnels & Gestion des émotions

Stress, deuil, estime de soi, confiance en soi, anxiété, dépression, colère ... Accompagnement des adultes dans leurs relations sociales et professionnelles, mais également des enfants et adolescents pour les défis qui sont propres à ces âges de la vie.
​
L'hypnothérapie :
Pour quoi?
L'hypnothérapie :
Comment ?
Nous commençons par discuter ensemble de votre situation personnelle afin d'identifier si et comment l'hypnothérapie peut vous aider. 
En tant qu'hypnothérapeute, je prends en compte le parcours de vie de chacun qui peut entraîner des déséquilibres ou des blocages, des souffrances ou des symptômes difficilement supportables.
 
​Aucune solution n'est préétablie, elle se dessine durant la séance en fonction de votre histoire et de votre état émotionnel, c'est pour cela que la phase de discussion préliminaire est cruciale.
​
En tant que thérapeute diplômée, je vous guide volontairement et en douceur vers cet état modifié de conscience où les automatismes de votre mental sont quasiment inexistants - où votre conscience observe - afin de déterminer de nouveaux objectifs en adéquation avec votre/vos besoin(s).
​
​Chaque séance d'hypnothérapie est donc différente, adaptée à chacun,
sur-mesure et totalement centrée sur votre propre expérience et votre confort, afin de vous apporter l'accompagnement qui VOUS convient.
bottom of page